بهترین مرکز مشاوره فردی در اهواز به صورت حضوری و تلفنی
اهمیت مشاوره فردی
در این مقاله قصد داریم به اهمیت مشاوره فردی و معرفی بهترین مرکز مشاوره فردی در اهواز بپردازیم. با ما همراه باشید.
گاهی اوقات عبور کردن از برخی شرایط و مراحل زندگی آنقدر سخت و چالش برانگیز است که حل مسئله و رویارویی با آن به تنهایی برای ما میسر نیست. در این مواقع صحبت کردن با فردی که در مورد خلقیات، ویژگی ها، نحوه مواجهه با مشکلات انسان ها و روحیات آنها تحصیل کرده و سال ها تجربه اندوخته است، بهترین راه حل به نظر می رسد.
برای مثال مشکلاتی مانند اندوه ناشی از مرگ نزدیکان، افسردگی، شکست های عاطفی، رابطه تنش زا با والدین، چالش های قبل و بعد از ازدواج، مشکل در ارتباط با دیگران و… در مشاوره فردی در اهواز مورد بحث قرار می گیرند. می توان تمامی این موارد را با راهنمایی یک روان درمانگر خبره، قدم به قدم برطرف نمود.
اهداف مشاوره فردی در اهواز
در مشاوره فردی در اهواز، اهداف گوناگونی دنبال می شود که یکی از مهم ترین آن ها، آموزش نحوه مقابله با موقعیت ها و شرایط چالش برانگیز و دشوار است. استفاده از خدمات مشاوره فردی، دستاورد های زیادی برای شخص به همراه دارد. درمانگر در مشاوره فردی در اهواز به مراجعه کنندگان کمک می کند تا به موارد زیر در جلسات مشاوره دست پیدا کنند.
کمک به تغییر رفتار فرد
گاهی اوقات بدون آن که خود شخص آگاه باشد، رفتارها و واکنش هایی از خود نشان می دهد که مانع تحقق خواسته ها و آرزوهایش می باشد. به عنوان مثال ترس از شکست، انسان را از حرکت به سوی خواسته هایش باز می دارد. یا ترس از آینده مانع لذت بردن از زندگی در زمان حال می شود. در مشاوره فردی در اهواز، درمانگر به مراجعه کننده کمک می کند تا رفتار هایی که مانع رسیدن به بسیاری از اهداف و آرزو هایش شده را به مرور تغییر دهد.
مشاوره فردی در اهواز و بهبود روابط با دیگران
شخصی که در روابط اجتماعی یا عاطفی عزت نفس پایینی دارد و نمی تواند ارتباط موثر و سازنده ای با دیگران برقرار کند، در طول جلسات مشاوره فردی در اهواز یاد می گیرد که مهارت های کلامی، رفتاری و بدنی خود را چگونه برای ارتباط با سایرین افزایش دهد. برقراری ارتباط سازنده با دیگران می تواند در زندگی فرد تاثیر بسزایی داشته باشد و مانع بروز بسیاری از چالش ها و مشکلات شود.
بهبود مهارت تصمیم گیری در مشاوره فردی در اهواز
می توان ادعا کرد مهمترین توانایی که برای داشتن یک زندگی ایده آل ضروری است، آموختن مهارت تصمیم گیری است. تصمیم های منطقی و به موقع، همواره سکوی پرتاب انسان در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی می باشد. انجام مشاوره های منظم با یک روانشناس خبره می تواند مهارت تصمیم گیری را در فرد به نحو چشمگیری بهبود بخشد. در جلسات مشاوره فردی در اهواز شخص یاد می گیرد که چگونه بدون تاثیر پذیری از اطرافیان و محیط، تصمیم های منطقی و درست اتخاذ کند.
دستیابی به یک دید واقعبینانه
نگاه کردن به توانایی های ذاتی، موقعیت هایی که در آن قرار داریم و پذیرفتن برخی از حقایق غیر قابل تغییر، به فرد امکان می دهد دید واقع بینانه و منطقی نسبت به زندگی خود پیدا کند. این امر باعث می شود توقعات و انتظارات او از اطرافیان تعدیل شود و تصمیم ها و واکنش های احساسی او به حداقل برسد.
مراحل مشاوره فردی در اهواز
در مشاوره فردی در اهواز مشاور یک سری از تکنیک ها و متدها را پیاده سازی می کند، تا بیان مشکلات و احساسات فردی برای مراجعه کننده ساده تر شود. زمانی که این اتفاق رخ دهد، می توان گفت یک رابطه سالم و سازنده میان مشاور و مراجعه کننده برقرار شده است. به طور کلی مراحلی که در جلسات مشاوره فردی در اهواز دنبال می شود به شرح زیر است.
قدم اول
در قدم اول، مشاور، خود را به مراجعه کننده معرفی می کند و زمان و تعداد جلسات مشاوره مورد نیاز را با وی هماهنگ می کند. معمولا اولین جلسه مشاوره فردی در اهواز، مهمترین گام برای پیشبرد اهداف مشاوره شناخته می شود. بنابراین، لازم است خاطر افراد از محرمانه بودن گفتگوها به طور کامل آسوده گردد.
قدم دوم در مشاوره فردی در اهواز
در قدم دوم، دلایل مراجعه به مرکز مشاوره فردی در اهواز بررسی می شود و عواملی که باعث ایجاد مشکل شده کاملا ریشه یابی می گردد. در این مرحله مشاور به سخنان مراجعه کننده با دقت گوش می دهد و با پرسیدن سوالات کوتاه و هوشمندانه، گفتگو را در مسیر درست پیش می برد.
قدم سوم
در قدم سوم، مشاور روش ها و تکنیک هایی را برای مقابله فرد با مشکلی که دارد، به او آموزش می دهد. البته این امر زمان بر است و نیاز به همکاری کامل مراجعه کننده دارد. چرا که نمی توان انتظار داشت مشکلی که در طی چند سال برای او ایجاد شده، طی یک یا دو جلسه مشاوره به طور کامل حل شود.
ویژگی های بهترین مرکز مشاوره فردی در اهواز
می توان گفت، مهم ترین ویژگی بهترین مرکز مشاوره فردی در اهواز، استفاده از مشاوران و روان درمانگران خبره و با تجربه است. اگر یک مشاور خصوصیات زیر را داشته باشد، می توان گفت که جلسات مشاوره فردی نیز نتیجه بخش خواهد بود.
- گوش دادن فعالانه و پرسیدن سوال های هوشمندانه
- نشان دادن همدلی صادقانه
- دیدن جهان از زاویه دید مراجعه کننده و درک او
- داشتن صبر و شکیبایی
- استفاده از جملات امید بخش
- و…
مزایای مشاوره فردی در اهواز
همانطور که اشاره کردیم، نتیجه گرفتن از جلسات مشاوره، تنها به تواناییها و مهارتهای مشاور یا درمانگر وابسته نیست. بلکه میزان تمایل و همکاری مراجعه کننده برای بهبودی نیز، در افزایش بازدهی جلسات مشاوره بسیار تاثیر گذار است.
با این تفاسیر، مزایای مشاوره فردی در اهواز را در حالت کلی به موارد زیر می توان بخش بندی کرد:
- افزایش خودآگاهی و خود کاوی
- افزایش مهارت های ارتباطی
- افزایش مهارت های مقابله ای
- افزایش قدرت تاب آوری در برابر مشکلات
- بالا رفتن اعتماد به نفس
- تصمیم گیری منطقی و به دور از هیجان
- کنترل خشم
- مقابله با وسواس های فکری و عملی
- آموختن هنر شاد بودن و لذت بردن از زندگی
- درمان افسردگی های خفیف
- و …
معرفی بهترین مرکز مشاوره فردی در اهواز
کلینیک روانشناسی مهر و ماه یکی از با سابقه ترین و بهترین مرکز مشاوره اهواز محسوب می شود. این مرکز در به کار گیری روانشناسان خبره و با سابقه، شهرت زیادی دارد. در مرکز مشاوره مهر و ماه انواع خدمات مشاوره و روان درمانی به مراجعه کنندگان ارایه می گردد. مشاوره فردی در اهواز نیز یکی از خدمات این مرکز است که بر طبق جدیدترین استانداردهای روانشناسی در فضایی دوستانه و آرامش بخش به همشهریان عزیز عرضه می شود. مشاوره فردی در اهواز به صورت حضوری، تلفنی و آنلاین انجام می شود. برای رزرو وقت مشاوره می توانید با شماره های ذکر شده در سایت تماس حاصل نمایید.
06133377515
دیدگاهتان را بنویسید